Wenn es den Anschein macht, dass es ringsherum kalt und kälter wird, dann hilft es mir die Qualität der Kälte zu spüren. Sie schenkt mir Präsenz, Klarheit, Fokus und Ausrichtung. Ich fühle mich ganz bei mir, spüre die Verbindung mit der Natur und dem Herzen.
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